' stappen is een 4 takt gang , de benen bewegen 1 voor 1 , de spieren in de rug bewegen dus 4 keer , linksvoor , rechtsachter , rechtsvoor , linksachter. door veel te stappen op een actief tempo kun je je paard dus echt lekker loswerken'
dit zetten mij aan het denken , mijn paard heeft best wel een last van zijn rug en heeft altijd lang nodig om op te warmen. daarom zijn wij vanaf de kerstvakantie begonnen met wandelen naar het bos .
wandelen is een goede manier van je paard beweging geven , zeker als je een bos dichtbij hebt , maar ook in de polder kun je lekker wandelen. zorg wel dat je paard verkeersmak is , en het nodige respect voor je heeft , je kan ook een paar keer oefenen in de bak voordat je naar buiten gaat .
uitrusting
ikzelf wandel met een touwhalster omdat mijn paard daarmee opgeleid en goed naar luisterd. ik raad aan om met een hooftstel te gaan als je naar buiten gaat , of met een kaptoom als je paard dit gewend is . kijk naar je paard en wat het beste bij jullie past . ga nooit met een normaal stalhalster wandelen , dit kan breken als het paard schrikt.
ik wandel graag met een leadrope , deze is wat langer dan een halstertouw , maar korter dan een longeerlijn . hij ligt fijn in de hand en ik kan mijn paard ruimte geven zonder controle te verliezen.
verder neem ik ook altijd een zweep mee, dit om mijn paard te sturen , om hem in enge situaties aan te moedigen en om een extra voorwaartse hulp te geven .
zelf draag ik goede wandelschoenen , lekker zittende kleding en vergeet nooit je telefoon mee te nemen!
training
begin het wandelen rustig , mijn eerste rondje was 3,5 kilometer en ik heb de heuvels weggelaten. Later ben ik de rondjes wat groter gaan maken tot 5,5 met wat steile heuvels opstappen.
Heuvels zijn een geweldige training voor de achterhand. Het makkelijkste voor het paard is om de heuvel op te draven , maar stappen is een goede oefening van de achterhand. Let op dat je de spieren niet te zwaar belast en het rustig opbouwt.
een andere oefening is je paar bij het afgaan van de heuvel even stil te zetten of zelfs een pasje of 2 achteruit te laten gaan. Hierdoor moet het paard bij het wegstappen zijn achterhand onder de massa zetten en gaat hij meer dragen.
ook kun je stukjes draven , galopperen word een beetje lastig , maar het is mogelijk.
naast dit alles merk ik dat mijn paard superveel plezier heeft in het wandelen en dat hij er echt lekker van gaat lopen.Het is ideaal als je paard bijvoorbeeld behandeld is door een ostheo of even een dipje heeft. Ook als je lang niet getraind hebt is het een goede opwarming en het is nog goed voor je eigen conditie ook !
ik hoop dat jullie ook eens gaan wandelen en net zulke fijne ervaring hebben als wij hebben .
groetjes !
Geen opmerkingen:
Een reactie posten